Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Radfahrer sind, a Kompressionsstrumpf zum Laufen Radfahren kann deine Leistung verbessern. Es sorgt für eine erhöhte Durchblutung der Beine, verhindert Flüssigkeitsansammlungen, hilft, Muskelkater zu reduzieren und verbessert die Sauerstoffversorgung. So haben Sie mehr Zeit für Ihren Sport. Die Verwendung von Kompressionsstrümpfen kann Ihnen auch helfen, Muskelkrämpfe und -schmerzen zu reduzieren.

Viele Radfahrer klagen nach einer anstrengenden Fahrt über schmerzende Beine. Dies ist auf die Bildung von Milchsäure zurückzuführen, die auftritt, wenn der Körper die Muskeln nicht mit genügend Sauerstoff versorgt. Ein Kompressionsstrumpf kann dem vorbeugen, indem er Milchsäure ausspült. Es kann Ihnen auch helfen, sich schneller zu erholen.

Ein Laufrad-Kompressionsstrumpf hat eine offene Öffnung an den Zehen, wodurch sich Flüssigkeit frei durch die Socke bewegen kann. Das beugt Blasen vor. Das Fußbett ist außerdem mit einem ultra-gepolsterten Kissen ausgestattet, das Stöße reduziert und das Laufen komfortabler macht. Die Kompressionsbekleidung ist in verschiedenen Designs und Farben erhältlich.

Während Kompressionsstrümpfe ursprünglich für die medizinische Welt entwickelt wurden, Sie sind bei Sportlern beliebt geworden. Eine Reihe professioneller Radsportteams und -mannschaften haben begonnen, Kompressionsausrüstung zu verwenden, um ihren Komfort und ihre Leistung zu verbessern. Die Beliebtheit dieser Socken kann auf ihre niedrigen Kosten zurückzuführen sein. Trotzdem ist die Evidenz für ihre Wirksamkeit noch begrenzt.

Die Wahl des richtigen Laufrad-Kompressionsstrumpfs ist wichtig. Die Größe der Socke sollte sich nach der Beinform richten. Die Wahl der falschen Socke kann Ihre Leistung sogar beeinträchtigen. Der Druck der Socke sollte in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) gemessen werden. Dies ist das gleiche Drucksystem, das zur Messung des Blutdrucks verwendet wird.

Die meisten Kompressionsstrümpfe fallen in den milden bis festen Bereich, wobei 22 mmHg der ideale Druck für die meisten Radfahrer ist. Einige Marken teilen keine mmHg-Nummern, daher ist es wichtig, sich beim Hersteller zu erkundigen.

Der Druck eines Kompressionsstrumpfes hängt von mehreren Faktoren ab, B. die Form Ihres Beins, das Aktivitätsniveau und die Marke der Kompressionsstrümpfe. Die besten Kompressionsstrümpfe sollten eine atmungsaktive, leichte Nylonmischung haben, um das Feuchtigkeitsmanagement zu fördern. Dies ist besonders wichtig für Radfahrer, die bei heißem Wetter laufen oder trainieren. Die Socke sollte auch eine weite Öffnung haben, um die Gefahr einer Ausrenkung der Schulter zu vermeiden.

Eine eng anliegende Socke erhöht die Durchblutung der Extremitäten, Verringerung der Wahrscheinlichkeit von Prellungen oder anderen Verletzungen. Eine eng anliegende Passform reduziert auch die Ermüdung während des Trainings. Wenn die Socke zu locker ist, hält sie die Socke während des Fahrens nicht an Ort und Stelle und kann Unbehagen verursachen.

Während die Forschung zu Kompressionsstrümpfen nicht so umfangreich ist wie bei anderen Sportarten, Es gibt eine Fülle von Rückmeldungen von Online-Radfahrern, die beim Tragen eines Radsport-Kompressionsstrumpfs verbesserte Leistung, Komfort und Unterstützung erfahren haben. Die Vorteile des Tragens von Kompressionsstrümpfen sind die Investition wert. Es wird empfohlen, die Socken alle 4 bis 5 Monate auszutauschen.

Klassischer glatter Varizendruckkompressionsstrumpf Gesunder Komfortstrumpf beim Reisen Fliegen, Stehen Arbeiten, Bergsteigen Wellness Kniestrumpf Socken

Artikelnummer	YS-F-08
Anzahl der Nadeln	168
Material	70D Nylon-Polyester-Garn elastisch
Farbe	Anpassbare Farben
Größe	EU35-38/39-42
Nahtmethode	computer rosso toe