Fühlen sich Ihre Füße beim Wandern wohler, wenn Sie zwei Paar Socken tragen?

Ist das Tragen von zwei Paar Socken beim Wandern bequemer? Schützt es besser vor Blasen?

Wir hören oft zwei Stimmen:

Das Tragen von zwei Paar Socken beim Wandern kann helfen, Blasen vorzubeugen, den Geruch zu kontrollieren, die Füße warm zu halten und die Feuchtigkeit von den Füßen wegzuleiten.

Alternativ können zwei Paar Socken zu eng sein, die Füße zu heiß machen oder nicht zu den Wanderschuhen oder -stiefeln passen.

Wenn Sie zögern, bei Ihrer nächsten Wanderung zwei Paar Socken zu tragen oder nur ein Paar, sollten Sie Folgendes wissen.

1. Der Hauptgrund, zwei Paar Socken zu tragen:

Der Hauptgrund, warum ein Wanderer zwei Paar Socken tragen sollte, ist die Vermeidung von Blasen, und Ihre Füße werden die Vorteile wirklich zu schätzen wissen.

Blasen entstehen, wenn die Haut an den Füßen über längere Zeit an Schuhen oder Socken reibt. Je mehr diese Reibung auftritt, desto mehr wird Ihre Haut gereizt. Von einer leichten Rötung bis hin zu Blasen und sogar offenen Stellen kann es gehen. Wunde.

In manchen Fällen können selbst die besten Qualitätssocken in Verbindung mit den falschen Schuhen, wenn sie nass geworden sind oder Sand in die Schuhe gelangt ist, Blasen verursachen.

Aus diesem Grund entscheiden sich einige Wanderer dafür, ein kleineres, dünneres Paar Socken innerhalb ihrer normalen Wandersocken zu tragen. Diese dünne Schicht schützt Ihre Füße vor Reibung und Blasen.

Es gibt auch speziell gefütterte Socken, die die Reibung vermindern sollen. In der Regel sind es Socken mit fünf Zehen, damit die Zehen nicht aneinander reiben.

Andere entscheiden sich für glatte, schlichte, dünne Socken, wieder andere tragen superweiche Strümpfe oder dünne Wolle als Sockenfutter.

2. Wie viele Menschen tragen beim Wandern zwei Paar Socken?

Der Hauptgrund, warum Wanderer zwei Paar Socken tragen, ist die Vermeidung von Blasen, aber auch andere Gründe, wie Wärme oder mehr Dämpfung, sind beim Wandern von Vorteil.

Vielleicht sind Sie neugierig, wie viele Menschen beim Wandern tatsächlich zwei Paar Socken tragen. Eine Gemeinschaft von Wanderern im Ausland hat eine Umfrage durchgeführt, auf die 141 Antworten eingingen.

53 % der Wanderer tragen zwei Paar Socken, 46 % ein Paar und 1 % gar keine.

Von den insgesamt 141 Wanderern entschieden sich die meisten dafür, beim Wandern zwei Paar Socken zu tragen.

Die Antwort für die meisten Wanderer, die ein Paar Socken tragen, ist, dass bei dicken oder steifen Socken keine Notwendigkeit besteht, ein zusätzliches Paar zu tragen.

3. Andere Gründe, zwei Paar Socken zu tragen:

Nicht jeder hat beim Wandern mit Blasen zu kämpfen, und diejenigen, die sich keine Sorgen um Blasen machen, tragen aus einigen anderen Gründen zwei Paar Socken.

1. Warme Füße:

Wenn Sie gerne bei kaltem Wetter (auch bei Schnee) wandern, sollten Sie ein zweites Paar Socken anziehen, um Ihre Füße warm zu halten.

Aber man muss auch darauf achten, dass die Socken nicht nass werden, und bei kaltem Wetter kann manchmal Feuchtigkeit von außen eindringen.

Wenn Sie sich in einem extrem kalten, nassen Klima befinden, haben es nasse Füße und nasse Socken schwer, warm zu bleiben. Wenn Sie also bemerken, dass Ihre Socken nass und kalt werden, sollten Sie unbedingt anhalten und trockene Socken anziehen, um Ihre Füße zu schützen.

Die Wahl eines warmen Materials, wie z. B. dicke Wolle, für Ihre Socken ist ebenfalls ein guter Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Füße warm bleiben.

2. Verbessern Sie die Feuchtigkeitsaufnahme und die Transpiration:

Mit der richtigen Sockenkombination lassen sich eine bessere Wärmeleistung und ein besserer Feuchtigkeitstransport erzielen.

Diese Vorteile sind bei kaltem Wetter nützlich, denn sie leiten den Schweiß von den Füßen ab und halten Sie bei Ihren Wanderungen warm und bequem.

Um diesen Effekt zu erzielen, sollten Sie hochwertige Wollsocken verwenden, denn Wolle hat die Fähigkeit, Schweiß zu absorbieren und die Temperatur zu regulieren.

Normalerweise verwenden Wanderer dicke Wollsocken mit einem Fleece-Futter als Innenschicht. Die Fleece-Schicht hilft, den Schweiß vom Fuß auf die äußere Schicht zu übertragen, während die innere Schicht vor allem wärmt.

3. Damit die Schuhe besser passen:

In manchen Fällen kann das Tragen von zwei Paar Socken die durch schlecht sitzende Schuhe verursachten Scheuerstellen beseitigen.

Wenn Ihre Schuhe an bestimmten Stellen zu locker sitzen, können Sie durch das Tragen von zwei Paar Socken einen besseren Sitz und Komfort erreichen.

4. Mehr Komfort:

Das Tragen einer zusätzlichen Schicht Socken wird Ihre Fußschmerzen vielleicht nicht vollständig beseitigen, aber es kann für mehr Dämpfung beim Gehen auf hartem Steinboden sorgen.

Mehr Dämpfung bedeutet auch, dass der Schuh weniger rutscht und Sie besseren Halt haben, wo immer Sie auch sind.

Wenn Sie aus Gründen der Bequemlichkeit ein weiteres Paar Socken anziehen, sollten Sie sich überlegen, welche Art von Socken Sie wählen.

Manche Socken sind nur für kaltes Wetter geeignet, und das Tragen dicker Socken in den warmen Monaten kann Fußprobleme verstärken, ohne dass Sie sich dabei wohler fühlen.

4. Gibt es einen Grund, nicht zwei Paar Socken zu tragen?

Manchmal entscheiden sich Wanderer auch dafür, nicht zwei Paar Socken zu tragen, weil ein Paar Socken völlig ausreicht.

Oft haben sie eine Sockenmarke oder ein Material gefunden, das ihre Füße warm und bequem hält, ohne dass sie ein weiteres Paar Socken tragen müssen.

Im Ausland gibt es mehrere Unternehmen, die hochwertige Wandersocken herstellen, und viele Wanderer, die diese Marken tragen, stellen fest, dass sie nur ein Paar Socken benötigen.

Da die meisten dieser Socken aus Merinowolle bestehen, sind sie sehr gut temperaturregulierend und transportieren Feuchtigkeit ab.

Diese Marken bieten auch Socken in verschiedenen Gewichten und Dicken an, damit Sie Ihre Socken für jede Wanderung anpassen können.

5. Wie viele Paar Socken sollte ich zum Wandern mitnehmen?

Rucksacktouristen nehmen in der Regel drei Paar Socken mit, so dass sie zwei tagsüber und ein bequemes, sauberes Paar nachts tragen können.

Die Anzahl der Socken, die Sie mit sich führen, hängt jedoch von mehreren Faktoren ab:

1. Wie lange wird die Wanderung dauern?

Wenn das Wetter nicht zu nass ist und Ihre Wanderung höchstens einen Tag dauert, brauchen Sie nicht einmal zusätzliche Socken mitzunehmen.

Natürlich ist es immer eine gute Idee, zumindest ein zusätzliches Paar Socken mitzunehmen, nur für den Fall.

Wenn Sie versehentlich mit dem Fuß in einen Sumpf oder Fluss treten, müssen Sie für den Rest der Zeit auf dem nassen Fuß gehen.

2. Wie wird das Wetter sein?

Bei kaltem Wetter müssen Sie möglicherweise ein zusätzliches Paar Socken tragen. Das Tragen einer zusätzlichen Schicht Socken, um die Zehen warm zu halten, kann für mehr Wärme und Komfort sorgen.

3. Wie wird die Umgebung aussehen?

Waten Sie beim Wandern durch Wasser?

Mit zusätzlichen Socken im Rucksack können Sie die nassen Socken jederzeit austauschen.

4. Was für Schuhe trägst du?

Werden Sie Wanderschuhe oder Wanderstiefel tragen?

Bei Wanderschuhen ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Regen oder andere Formen von Feuchtigkeit eindringen können.

Gleichzeitig können manche Wanderschuhe die Feuchtigkeit nicht gut ableiten.

Beides hat Auswirkungen auf die Anzahl der Socken, die Sie mitbringen sollten.

5. Willst du zwei Paar Socken gleichzeitig tragen?

Das gleichzeitige Tragen von zwei Paar Socken kann dazu führen, dass Sie beide Paare gleichzeitig verschmutzen, was wiederum bedeutet, dass beide Paare ersetzt werden müssen.

In diesem Fall müssen Sie möglicherweise mehrere Paar Socken vorbereiten.

6. Stört es dich, wenn deine Socken stinken?

Die Socken riechen nach längerem Tragen.

Es hängt alles davon ab, wie sehr jeder Wanderer den Geruch ertragen kann, und einige Rucksacktouristen nehmen dies ernst und waschen ihre Socken jeden Tag.

Nicht alle Wanderer entscheiden sich dafür, zwei Paar Socken zu tragen, und nicht alle Outdoor-Schuhe sind für zwei Paar Socken geeignet.

Im Allgemeinen ist es jedoch unwahrscheinlich, dass das Tragen von zwei Paar Socken den Füßen schadet, und manche Wanderer sind der Meinung, dass sie kein weiteres Paar Socken benötigen.

In manchen Fällen kann das Hinzufügen eines weiteren Paars Socken sogar zu Fußbeschwerden führen.

Wie wir bereits erwähnt haben, können zwei Paar Socken helfen, wenn Ihre Wanderschuhe oder -stiefel zu groß sind.

Wenn Ihre Schuhe jedoch die richtige Größe haben, haben Sie möglicherweise keinen Platz für zwei Paar Socken, und Ihre Füße fühlen sich eingeengt und schwitzen stärker.

Egal, bei welchem Wetter Sie wandern, egal, wie viele Paar Socken Sie tragen, das Wichtigste ist, dass Sie Ihr Bestes tun, damit sich Ihre Füße wohl fühlen.