Wie funktionieren Kompressionsstrümpfe?

Kompressionsstrümpfe sind speziell angefertigte Strümpfe, die sich je nach Sockenart unterschiedlich lang sanft um Ihre Beine schmiegen. Sie fördern die Durchblutung Ihrer Unterschenkel und können Schwellungen reduzieren.

Sie können auch dazu beitragen, das Risiko einer tiefen Venenthrombose (TVT) zu verringern, einer potenziell tödlichen Erkrankung, die auftritt, wenn sich in einer Ihrer tiefen Beinvenen ein Blutgerinnsel bildet, das den Blutfluss zu Herz und Lunge blockiert.

Viele dieser Socken finden Sie in Apotheken, großen Läden und Online-Händlern. Der Schlüssel liegt darin, die richtige Größe und Passform zu finden, sagt Enad.
Die Socke in der falschen Größe kann Schmerzen und Schäden an Haut, Muskeln oder Bändern verursachen. Wählen Sie daher immer nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder dem medizinischen Fachpersonal die richtige Größe aus.

Einige Arten von Kompressionsstrümpfen sind abgestuft, das heißt, sie üben am Knöchel den größten Druck aus und nehmen zum Knie hin ab. Dieser Typ wird im Allgemeinen für Menschen mit peripheren Ödemen oder orthostatischer Hypotonie empfohlen, einer Erkrankung, die beim Stehen oder Sitzen zu niedrigem Blutdruck führt.

Sie können auch die Durchblutung der Beine und Füße während des Trainings oder Rennens verbessern und Ihnen helfen, sich nach dem Training schneller zu erholen.
Sie können auch den Lymphabfluss verbessern und die Ausbreitung bakterieller Infektionen im Körper verhindern. Dies ist besonders wichtig für Sportler, da es die Lymphgefäße sind, die Abfallprodukte aus Ihren Zellen transportieren und sie zurück in Ihr Blut abgeben, damit sie mit Ihrem Urin ausgeschieden werden können.